Balandžio 7-ąją ,,Ateities“ progimnazijoje vyko Telšių rajono ugdymo įstaigų  8-9 klasių protmūšis ,,Gyvenu sveikai“, skirtas ,,Sveikatą stiprinančių mokyklų bangai per Lietuvą 2023“. Renginys turėjo tokius siekius: propaguoti sveikatą stiprinančių mokyklų veiklą, skatinti mokinių domėjimąsi sveikatos saugojimu ir stiprinimu bei plėsti sveikatą stiprinančių mokyklų tinklą. Konkursą organizavo  Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Balandžio 7-oji – Pasaulinė sveikatos diena. Šią dieną visame pasaulyje diskutuojama apie visuomenės sveikatos problemas, skatinama žmones pagalvoti apie savo sveikatą ir priimti sprendimą gyventi sveikiau. Mokslininkų įrodyta: jei daugiau dėmesio būtų skirta sau (dienos režimui, mitybai, fiziniam aktyvumui, emocinei sveikatai) ir atsisakyta žalingų įpročių, tai daugelio ligų būtų galima išvengti ar pristabdyti jų plitimą.

Sveikatos diena paminėta ir mūsų gimnazijoje. Renginį inicijavo gimnazijos direktorius Mindaugas Sabaliauskas, o jį organizavo gimnazijos prezidentūros nariai su visuomenės sveikatos specialiste. Renginio tikslas – skatinti mokinius ugdyti sąmoningą požiūrį į sveikatą ir suvokti pagrindinius sveikos gyvensenos principus. Penktadienį per ilgąją pertrauką visi gimnazistai galėjo pasitikrinti  savo žinias apie sveikatą ir laimėti įvairių  prizų,  kuriuos skyrė Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Džiugu, kad mokiniai aktyviai dalyvavo renginyje Sveikatos dienai paminėti, noriai atsakinėjo į klausimus ir ieškojo tinkamų sprendimų. Visi renginio dalyviai sutarė, kad gera sveikata – didžiausias malonumas.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Dalia Sarakauskienė

Kovo 23 d. „Džiugo“ gimnazijoje vyko ketvirtųjų klasių mokinių konferencija „Ruošiamės egzaminams“. Konferencijoje gimnazistai dalinosi savo patirtimi, kaip ir kokie metodai gali padėti efektyviau pasiruošti egzaminams, kaip valdyti nerimą ir stresą. Pranešimus skaitė IV a klasės mokiniai Kamilė Vaitkutė („Mokymosi motyvacija“), Alvida Rimkutė („Dienos režimas ir mokymasis“), Žygimantas Urniežius („Atsipalaidavimas ir mokymasis“), IV b klasės mokinė Goda Dambrauskaitė („Konspektavimas“), IV c klasės mokinės Vesta Butkevičiutė ir Luka Stonkutė („Aplinkos įtaka mokymuisi“), Iveta Giniotytė („Mąstymo lavinimas“), Greta Staponkutė („Kaip pasiruošti egzaminui“), Paulina Tumkutė  ir IV d klasės mokinė Ugnė Pagojutė („Elgesys prieš egzaminą“). Pranešėjai akcentavo, kad žinoti, ką reikia daryti, neužtenka. Būtina tas žinias pritaikyti gyvenime, koreguojant dienos režimą, praktikuojant atsipalaidavimo technikas, pritaikant aplinką mokymuisi, sportuojant ir pan.

Visiems abiturientams linkime drąsos keisti netinkamus įpročius į naudingus ir kantrybės juos įtvirtinant. Sėkmės per egzaminų sesiją.

Gimnazijos psichologė Isidora Stonienė

Kovo 22-oji yra Pasaulinė vandens diena. Lietuvoje ši diena Aplinkos ministerijos iniciatyva minima nuo 2000 m. Visi suprantame didžiulę vandens svarbą žmogui ir aplinkai bei žinome, kad visose tautose vanduo nuo seno labai gerbiamas ir tausojamas.

Kovo 22-ąją paminėjo ir mūsų gimnazija. Per technologijos pamokas mokytoja Gražina Raudonienė I c klasės mergaitėms organizavo užsiėmimą sveikatinimo tema. Užsiėmimo tikslas –  skatinti sąmoningą požiūrį į vandenį ir suvokimą apie didžiulę vandens svarbą kiekvienam iš mūsų. Gimnazistės diskutavo, kaip vanduo galėtų padėti pagerinti mūsų savijautą bei fizinę formą, padėti įgauti daugiau jėgų bei sustiprinti sveikatą. Mokinės pritarė, kad apie vandenį žino toli gražu ne viską.  Mergaitės atliko kūrybinį darbą „Vandens lašeliai“: ant iškarpytų vandens lašų užrašė atrinktą aktualią informaciją apie vandenį. Šis darbas eksponuojamas skaitykloje ir visi norintys gali jį apžiūrėti. Renginio pabaigoje gimnazistės skanavo pačių paruoštą vandenį su citrina, apelsinu ir mėta. 

Vanduo – tai gyvybės eliksyras. Kaip teigia specialistai, jei trūksta jėgų ir sunku sutelkti dėmesį – išgerkite vandens. Visi turi įsidėmėti, kad vandens gėrimas turi tapti įpročiu.

     Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje, Dalia Sarakauskienė

„Knygos įveda mus į geriausią draugiją, supažindina su didžiausiais visų laikų protais“,- teigė škotų rašytojas S. Smailsas. Niekam ne paslaptis, kad daug knygų skaitantys žmonės yra kur kas labiau išprusę, nei jomis nesidomintys. Be to, įrodyta, kad knygas skaitančių žmonių žinios daug gilesnės nei tų, kurie tiesiog domisi pasaulio naujienomis. Paprastai tariant, daug laiko praleisti internete nėra tas pats, kaip skaityti kokybiškas knygas, kurių informacijos šaltiniai patikrinti ir patikimi. Vis dėlto mokslo populiarinimo ar istorinės knygos įdomios ne visiems. Dėl to rekomenduojama pasidomėti, paskaityti  grožinę literatūrą. Galima labai daug sužinoti ne tik apie valstybes ar miestus, kuriuose vyksta knygos veiksmas, bet ir išmokti daug naujų žodžių ar posakių, sužinoti apie įvairių šalių kultūras. Taigi, knygų skaitymas plečia ir žinių bagažą, ir žodyną. Skaitymas padeda geriau reikšti savo mintis, labiau pasitikėti savimi.

Apskritimai yra vienos gražiausių ir universaliausių formų gamtoje. Jų perimetro ir skersmens santykis yra maždaug 3,14. Prieš kelis šimtus metų šį santykį buvo nuspręsta pažymėti graikiška π (pi) raide. Pi yra vienas žinomiausių matematikos simbolių ir turi daug svarbių pritaikymų fizikoje, inžinerijoje ir statistikoje. Kiekvieną kovo 14 d. matematikos entuziastai iš viso pasaulio mini Pi dieną. Šia diena siekiama didinti supratimą apie matematikos svarbą ir jos vaidmenį formuojant mūsų pasaulį, taip pat reklamuoti matematikos grožį ir aktualumą platesnei auditorijai. Šių metų tema – Matematika visiems. Visame pasaulyje šiai dienai paminėti paskelbta daugiau nei 1700 renginių.

Vasarį, minėdami Gimtosios kalbos dieną, visi „Džiugo“ gimnazistai dalyvavo konkurso „Raštingiausias gimnazistas 2023“ mokykliniame etape. I ir II klasių mokiniai rašė diktantą „Asmeninė pergalė“, o III ir IV klasių mokiniai – diktantą „Kodėl svarbu pažinti save?“. Abu diktantų tekstai ne tik tikrino gimnazistų raštingumo įgūdžius, bet ir mokė pagarbos gimtajai kalbai. Lietuvių kalbos mokytojos ištaisė ir įvertino konkurso darbus bei išrinko raštingiausius „Džiugo“ mokinius.

Trečiasis lapkričio ketvirtadienis yra Tarptautinė nerūkymo diena.  Lapkričio 17 dieną IId klasės mokiniams vyko prevencinis užsiėmimas sveikatinimo tema, skirtas Tarptautinei nerūkymo dienai pažymėti.

Spalio 7 dieną IVa grupės mokiniai su mokytoja A. Valuckiene į lietuvių kalbos pamoką susirinko ne kabinete, o prie žemaičių poeto Vytauto Mačernio skulptūros, stovinčios šalia Žemaitės gimnazijos, sakurų sode. Gimnazistai įdėmiai apžiūrėjo skulptoriaus Gedimino Karaliaus sukurtą paminklą, kuris atidengtas 2018 m. spalį. Taip pat po krintančiais lapais skaitė ar atmintinai deklamavo pasirinktus poeto sonetus iš „Metų sonetų“ ir artimiau susipažino su aplinka, kurioje V. Mačernis mokėsi, kūrė bei leido laiką. Baigdami šiuolaikinės poezijos pamoką, visi sau tyliai pakartojo poeto eilutes: „Mes nežinom kam, bet gyventi,/Kurt ir juoktis pasauly – puiku…“

Akvilė ir Gabrielė

Kaip ir kiekvienais metais (šiemet jau dešimtą kartą!) rugsėjo penktadienis subūrė „Džiugo“ gimnazijos mokinius, mokytojus ir kitus darbuotojus į smagų renginį – bėgimą palei Masčio ežero pakrantę.

Rugsėjo 23 d. 14 val. visi bėgikai linksmai startavo nuo Žemaičių muziejaus „Alka“. Prie „džiugiečių“ prisidėjo ir gimnazijoje šiuo metu pagal ERASMUS+ projektą „Pėdsakai Europoje“ viešintys mokiniai ir mokytojai iš Vokietijos. Gimnazijos direktorius Mindaugas Sabaliauskas, kuris yra šio renginio iniciatorius ir aktyvus dalyvis, sveikindamas visus bėgikus pabrėžė, kad mokykloje svarbu ne tik dalykinės žinios ir mokymosi pasiekimai, bet labai reikalingi ir bendruomeniškumo pojūtis bei solidarumas. Sušilę, gal kiek pavargę, bet džiugiai nusiteikę bėgikai finišavo prie Zakso kalno.

Bendruomeniškas bėgimas – tai puikus tradicinis ir vienijantis renginys „Džiugo“ gimnazijoje.